자취생활속 일상2015. 9. 17. 06:00

 

 

 

 

자취를 하다보면 무슨 물건을 구매하든 나에게 꼭 맞는 것을 더욱 찾게 되는 것 같아요

 

특히나 부모님과 같이 살 때는 살 생각조차 안했던

 

많은 생필품들이 더 그러한데요

 

쓰레기봉투 크기부터 시작해서, 비누, 치약, 샴푸, 로션, 방향제, 칫솔 등등

 

정말 생필품 용품들이 참 많은데요  : )

 

저는 그 중에서 칫솔 또한도 '나에게 꼭 맞는 칫솔은 뭐지?' 하는 궁금증이 생겼었답니다

 

그 동안 칫솔을 사용하면서 나한테 맞는 칫솔이 무엇인지 저처럼 모르고 계셨다며

 

지금부터 차근히 풀어드리는 내용을 꼭 참고하시길 바랍니다 >ㅡ<

 

 

칫솔은 대충 아무거나 써도 된다고 생각하고 무심결에 사용하셨던 분들에게도

 

좋은 참고 사항이 될 듯 하기도 합니다

 

 

 

 

 

 

칫솔은 알고 계신바와 같이 음식물 섭취 후에 구강내에 남아 있는 음식물 잔여물과

 

세균막(플라그)을 제거해주는 역할을 하는 도구입니다 >ㅡ<

 

이렇게 중요한 역할을 하는 칫솔!

 

요즘은 정말 다양한 디자인과 재질이 많이 나오고 있는데요

 

솔의 재질이 은나노에서부터 황토, 금, 숯 등등 많은 좋은 것들을 첨가한 칫솔들이

 

쏟아져 나오고 있습니다 : )

 

여기서 우리가 가장 중요하게 생각해야 할 것은

 

자신에게 알맞는 칫솔을 고르는 방법을 알아야 한다는 것이겠지요

 

그러려면 내 구강 구조 또한도 잘 알아야 하는 것 또한 맞을 겁니다

 

자신의 입 속 공간의 크기에 적절한 칫솔을 선택해야 한다는 것 다들 아시겠지요??

 

 

 

 

 

 

 

 

가장 중요시 여겨야 하는 부분은 이를 닦게 되는 솔 머리 부분 이 큽니다

 

칫솔 머리 부분은 복잡하게 디자인되거나 큰 형태보다는 날렵하고

 

크지 않은 형태가 좋습니다.   그 이유를 설명드리자면 칫솔 머리가 클 경우

 

어금니 안쪽가지 넣어서 구석 구석닦아내기가 매우 어렵기 때문이에요

 

이렇게 칫솔 머리가 날렵하고, 크지 않은 형태가 궁금하시나요?

 

위의 사진 모양과 비슷한 것이라고 보아도 좋을 것 같아요 >ㅡ<

 

저 같은 경우에는 입 안이 작아서 특히 큰 형태의 칫솔보다는 작은 칫솔을 주로

 

사용하게 되는데요,  날렵하게 디자인 된 칫솔을 한번 사용해보고 싶네요

 

 

 

 

 

 

 

 

그 다음에 중요한 것이 칫솔모의 강도일 듯해요

 

탄력모, 부드러운 모, 미세모로 나눌수 있는데, 저는 부드러운 모나 미세모를 주로 사용합니다

 

본인의 치아와 잇몸 상태가 건강한 일반인들에게는

 

탄력모나 부드러운 모 로 된 칫솔로 프라그를 강력하게 제거하시는 것이 좋고 

 

만약 시린 증상이 있거나 치이가 마모된 경우에는 

 

칫솔모의 강도가 약한 미세모 칫솔을 선택하는 것이 좋다고 해요 

 

유독 치아가 시리거나 마모된 분들은 가늘고 부드러운 2단 미세모로 구성된

 

칫솔도 나오고 있으니 사용하시면 좋을 것 같아요 >ㅡ<

 

약한 잇몸관리에 딱이지 않습니까 ~

 

저도 잇몸이 헐고 아팠을 때 최대한 부드러운 걸로 닦았답니다.   

 

 

 

 

 

 

 

 

칫솔만큼이나 중요한 치약도 나에게 맞게 골라야 겠지요?

 

치약 속에는 여러 성분들이 있지만 대표적으로는

 

치아 표면의 찌꺼기를 제거하고 치아를 빛나게 해주는 연마제와

 

거품을 만들어서 더러운 것을 쉽게 없어지게 하는 발포제

 

그리고 치약이 마르는 것을 방지하고 적당한 습도를 가지게 하는 습윤제 등이 있어요

 

치약은 충지예방, 구취제거, 치주질환을 예방하는 기능을 선사하지만

 

자신이 조금 더 해결받고 싶은 부분의 성분이 강화된 것을 사용하면

 

더 좋을 것 같은데요

 

치주 질환예방 을 위해선 소금, 초산토코페롤, 피리독시, 알란토인류, 아미노카프론산, 트라넥사민산,

 

등이 함유된 치약을 사용하면 좋다고 하고요

 

충지 예방 에는 불화나트륨, 인불소인산나트륨 등 불소 함유 치약을 사용하면

 

내산성을 높여주어 도움이 된다고 합니다

 

또한 치태제거나 치석 예방 을 위해선 탄산칼슘, 인산수소칼슘, 이산화규소 등의

 

연마제 성분은 치태를 제거하는 데에 도움을 준다고 하며

 

미네랄이 쌓이는 양을 적게 만들어서 치석을 예방해 주게 된다고 하니

 

참고하시어 사용하면 좋을 것 같아요 >ㅡ<

 

지금까지 자취in이었습니다.

 

 

 

댓글을 달아 주세요

  1. 저는 미세모 칫솔에 치석제거와 충치예방 치약 두개를 사용 하고 있습니다.

    아침은 충치 저녁은 치석케어 이런식으로요 ㅋ

    2015.09.17 08:11 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 칫솔 고르기에 대해서 알아보시려는 분들에게
    유용한 글인듯 합니다~
    즐거운 목요일되세요 ^^

    2015.09.17 09:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 저도 예전에는 2080인가 에서 나온 멋진 칫솔... 좀 있어 보이는 치솔을 구매했었는데요...
    언젠가 치과에서 주는 미세모 치솔을 사용하니 입이 개운해 지는 느낌을 받아서...
    그 이후로는 미세모 치솔을 사용하고 있네요.^^

    2015.09.17 09:42 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 치약도 신중히 사용해야 겠네요

    2015.09.17 10:12 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 저는 사랑니가 있어서 앞쪽이 높은 칫솔질 좋더라구요 ^^

    2015.09.17 15:52 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]