자취생활속 일상2015. 12. 17. 15:17



오늘은 둥굴레차를 마셔보았어요

둥굴레차는 참 구수한 맛이 일품인 거 같아요 가방에 보니 안 먹은 티백이 하나 있어서 콩도 

나눠 먹는 것처럼 하나의 티백으로 옆에 있는 친구와 나눠마셨습니다요  그러고 보니 둥굴레

를 저는 직접 본 적이 있는데 왠지 여러분은 도시 사람들이셔서 없으실 거 같습니다요 




그럼 자연스럽게 둥굴레 차에 대해 이야기를 해볼께요 ^^

그전에 먼저 둥굴레에 대해 이야기를 해보려고해요 사실 둥굴레 꽃이 무척 예쁜데요 호롱처

생긴 녀석들이 있으니 나중에 6~7월이 되면 녹색빛을 띈 흰색 꽃을 자세히 살펴보시길 

바랄께요 우리나라 각처의 산과 들에서 자라는 녀석입니다 둥굴레 차의 성분은 뿌리를 

사용하는데요 봄철에 어린 잎과 뿌리를 말려서 차로 끓인다고 하네요 보리와 함께 끓이면 감칠

맛과 구수한 맛이 배가 된다고 하니 참고하시길 바랍니다


 

다음으로 둥굴레 차에 대한 효능을 살펴볼께요! ^^

둥굴레차는 사실 차가운 성질을 가지고 있어 위장이 약하거나 속이 차가운 사람이 마시기에는 

부담이 된다고 하니 해당되는 분들은 조심하시길 바랄께요 한 두 잔 정도는 괜찮지만 과량 섭취

할 경우에는 문제가 있으니 참고하시길 바래요 저는 뜨거운 사람이기 때문에 패스! 
 




둥굴레차를 마시면 신진대사가 원활해져 혈액순환이 잘 되게 해준다고 합니다

특히 수족냉증에도 좋고 고혈압 같은 질병을 예방하는데도 좋다고 하니 꾸준히 마시면 좋을 듯 

해요 그리고 노화의 주원인인 활성산소를 제거해줘서 노화 예방과 피부미용을 동시에 잡을 수 

있다고 해요 그리고 원기회복에도 좋아서 평소 피로를 달고 살았다면! 둥굴레 차를 권해봅니다





평소에 자주마시던 둥글레 차에 이런 효능이 있었는지 몰랐네요 저는 오늘부터 열심히 둥굴레

차를 끓여야겠어요 여러분도 몸에 잘 맞는지만 확인하시고 잘 맞으시면 이번 겨울은 둥굴레 차

로 보내보는 것도 좋을 듯 합니다! 자취인이었습니당^^






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  1. 둥글레차 좋아하는데 잘보고 갑니다^^
    좋은 하루 되세요^^

    2015.12.18 07:08 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 구수하니 먹기는 좋긴하네요
    감기 조심하세요

    2015.12.18 07:59 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]