자취생활속 일상2016. 2. 1. 11:17



안녕하세요 자취인입니다 주말은 잘 보내셨나요?


저는 친구들과 재밌게 시간을 보내고 왔습니다 여러분은 어떻게 보내셨나요


오늘은 레몬 홍차에 대해 포스팅을 하려고 합니다 오늘 맛있는 차를 소개해드릴께요


원래 레몬홍차는 아이스로 마셔도 무척 맛이 있는데요




저는 뜨거운 게 좋아서 레몬홍차를 마시고 있습니다


너무 달다는 느낌도 드는데요 그럼에도 레몬향도 은은히 나서 좋았어요


레몬홍차에는 레몬의 비타민C와 홍삼의 사포닌 성분이 조화되어


면역력 강화에도 좋구요 항암 효과도 있다고 합니다






아무래도 비타민이 많은 레몬이니까 피부미용에도 좋고 몸에도 좋을 거 같아요 또한 홍차는


카테킨이라는 성분을 가지고 있는데요 카테킨은 떫은 맛을 내는 성분입니다


녹차에도 풍부하게 들어있다고 하네요 그래서 홍차로 양치질을 해도 좋다고 합니다 카테킨은


폴리페놀의 일종이라 치아를 건강하게 한다고 하네요





사실 홍차는 냉증을 제거해준다고 해요 알고보니 만병의 원인이며 비만의 원인인게


냉증이더라구요 홍차는 몸을 따뜻하게 하는 차 중 으뜸이라고 합니다


또한 플라보노이드라는 성분이 함유되어 있는데요 이 성분은 자외선을 차단하는데도


으뜸이라고 하네요 또한 뇌졸증 예방효과도 있다고 합니다




그 외에도 스트레스를 해소하고 술과 담배를 해독하며 기억력과 판단력 및 지구력을 높인다고


합니다 식후에 마시면 입냄새 제거에도 효과를 볼 수 있다고 하네요 또한 홍차로 머리마사지를


하면 비듬도 없어지고 머리카락도 빛난다고 합니다 먹기만 하지말고 머리에도 양보를 좀


해야겠군요 물론 그런 홍차는 티백이나 잎으로 된 게  좋을 듯 합니다 :)






 

 



댓글을 달아 주세요

  1. 상큼하니 생각이 나는군요!! ㅎㅎ

    2016.02.01 12:09 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 레몬홍차새콤달콤맛있죠

    2016.02.01 13:17 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 홍차 정말 너무 좋아요 ㅎㅎ

    2016.02.01 14:08 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 레몬홍차는 여름에 시원하게 마셔도 좋고
    겨울엔 따뜻하게 마셔도 좋고 그렇네요..^^

    2016.02.01 15:10 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 뜨거운 레몬홍차가 마시고 싶어집니다.^^
    좋은 저녁시간 보내세요!

    2016.02.01 19:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 레몬홍차 괜찮져 ㅎㅎ 추운 날씨에 따뜻하게 마시고 싶어지네요 ^^

    2016.02.01 20:18 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 레몬 좋죠. ^^ 그기에다 홍차라..멋진 조화인데요

    2016.02.01 21:52 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 몸에 좋은 것은 뒤로하고라도 달달한 그 맛이 저는 참 좋아요.
    이런 추운날 따뜻하게 마시면 기분전환도 되고말이죠 ^^

    2016.02.02 00:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 저는 감기걸리면 보온병에타가지고 다닙니다ㅎㅎ정말좋죠

    2016.02.02 10:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 레몬홍차.. 레몬티라고 하는 것이네요..
    오늘처럼 추운날이면 딱 생각나는 종목이네요..

    2016.02.02 21:13 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 겨울철에는 따뜻한 차가 완전 딱이죠^^

    2016.02.03 11:20 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 레몬홍차하면 차갑게 마셔본 기억만 있어서 ㅎㅎ

    2016.02.03 14:12 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]