자취생활 팁2016. 2. 4. 13:23



안녕하세요 자취인입니다 저는 지금 목이 조금 아픈데요


얼마전에는 감기 몸살 기운으로 하루 정도 누워있었던 적이 있을정도로


몸이 요새 신통치 않은 것 같습니다 정말 말그대로 삼재가 낀 걸까요?


저는 사실 그런 걸 믿지는 않습니다만 몸이 안좋은 건 사실입니다





자취생활을 하다가 혼자 집에서 아프고 그러면 무척 서럽기도 하고


속상하기도 한데요 오늘은 자취 중에 갑자기 아픈 상황에 대처하는 방법에


대해 이야기해보도록 하겠습니다 네 그럼 갑자기 아프면 어떻게 해야 할까요?


당연히 너무 몸이 아프면 119를 부르는 게 맞지만 그렇게 아픈 경우는 잘 일어


나지 않습니다 그러는 게 다행이구요





하루 이틀 정도 쉬면 괜찮을 거 같은 몸살 기운은 병원에 가기도 애매한데요


특히 여자분들은 생리통이 있을때 그럴 듯 합니다 그래서  몸이 아플 때는


손발을 지압하면 좋다고 하는데요 손발 건강은 인체의 축소판이라는 이야기가


있습니다 그래서 건강과도 밀접하다고 합니다






간단하게 설명을 드리자면 엄지는 심장과 폐와 연결되어 있습니다 엄지를 마사지


해주면 심장이 빨리 뛰는 증상을 완화시킨다고 하네요 그리고 검지의 경우 소화


기관과 연결되어 있다고 해요 변비에도 도움이 된다고 하니 열심히 마사지를!


중지는 순환계통 그리고 불면증에 연관이 있고 약지의 경우 기분이 좋아지게


만든다고 하네요 짜증이 날때는 약지를 만져줍시다






마지막 새끼손가락은 신장 및 머리와 연결되어 있다고 하네요 손가락이 이렇게


몸과 연결되어 있는지는 잘 몰랐는데요 자세히 배워서 유용하게 실생활에 써먹


으면 좋을 거 같습니다 여러분 건강 챙기고 좋은 하루 보내시길 바랍니다


이상 자취인이었습니다 :)

















댓글을 달아 주세요

  1. 손가락 맛사지가 좋군요.
    안 아플 때라도
    TV 같은 거 보면서 습관적으로 해주면 좋을 것 같네요..^^

    2016.02.04 14:27 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 손발 지압법에 대해 잘 알아 갑니닷!

    2016.02.04 16:13 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 지압도 좋지만 우선 병원을 찾아 치료를 받는것이 어떨까요?
    정말 자취 중에 아픈 시간이 길면 길수록 서러움도 비례하는 것 같더군요.
    몸 조리 잘 하셔요~

    2016.02.04 19:50 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 맞아요 아픈 시간이 길면 서러움도 길어지는 거 같아요 ㅎㅎ 감사해요 ㅎ

      2016.02.05 10:52 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  4. 혼자 있을때 아프면 정말 서럽습니다.
    항상 건강 관리 잘하시길 바랍니다.^^
    그리고 손발 지압에 관심이 많이 가네요.ㅎㅎ
    좋은 저녁시간 보내세요!

    2016.02.04 20:11 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • ㅎㅎ감사합니다 에스델님도 건강하시구요 ㅎㅎ 좋은 하루 새해복 많이 받으세요 ㅎ

      2016.02.05 10:52 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  5. 자취생활속의 노하우가 있네요..
    소화되지 않을때 손을 누르는것은 아는데...

    2016.02.04 21:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 좋은정보잘알아갑니다

    2016.02.04 23:01 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]